wir malen unser eigenes , ganz persönliches Meditationsbild
mit unseren Farben und unseren Symbolen.
wir starten den Workshop mit einer kurzen Meditation ,
bei der wir bewußt auf kommende Gefühle und Bilder achten .
Farben ,Tiere oder Landschaften können sich zeigen ,
die wir in unser Bild mit einfließen lassen.
Dann beginnen wir mit dem Malen .
Bei meditativer Musik kommen wir schnell in unsere Mitte
und lassen den Pinsel einfach "fließen"-
lassen kommen, was sich zeigen will -
nehmen wahr ,ohne zu denken .
Sich ganz seiner eigenen Kreativität hingeben -
eins sein mit Pinsel , Farben und seinem Bild.
Unser Bild speichert diese Energie
und kann später ein wundervoller Kraftort sein
zum Auftanken.
Dein Meditationsbild kann deine Lieblingsfarbe oder dein persönliches Krafttier enthalten ,
oder alles ,was Dir spontan in den Sinn kommt.
Laß dich ganz von deiner Intuition leiten!
Den Abschluß bildet wie immer eine kleine Teepause , zum Austausch seiner Erfahrungen ,wer mag.
Mit deinem Bild kannst du dir später eine kleine Meditationsecke im Haus einrichten.
Dauer : ca 3 Stunden
Ausgleich : 50.-
Material inklusive
(Leinwand -Acryl-oder Gouachefarben - Kreiden - Pinsel)
contact(at)heike-renz.de